您当前位置:首页 > 新闻中心 > manbetx下载manbetx下载
分享到:

资深心智教育专家曹廷珲老师应邀到精英中学讲座

作者:外宣中心   发布时间:2018-10-18 10:24:08

  10月16日下午,资深心智教育专家、清华心理系“心学与心理学”研究中心副主任曹廷珲老师应邀来精英中学开展《积极情绪提高学习效率》专题讲座。
 

\


  本次讲座以分享和交流为主,曹廷珲老师从“积极心理学解读、积极情绪的力量、给青春期加点积极情绪、积极改变就从现在”四个方面展开,深层次解读了积极心态的重要意义,给在座学生提出了许多宝贵的方法和建议,并做了一些现场的训练体验。
 

\
 

\


  曹廷珲老师表示,大脑决定了人的思维模式和行为习惯,他鼓励同学们在学习时有意识地进行积极的视觉化训练,通过语言引导或自发想象激活形象思维。他还从情绪产生的原因,给同学们提了一些切实可行的小建议,比如多做舒展开放的姿势、进行微笑训练等,以便于同学们在紧张的学习之余放松调节。
 

\


  在现场配音训练的游戏中,曹廷珲老师鼓励学生为《亮剑》《变形金刚》《魔戒》等影片配音,让学生体验模仿“英雄”所感受到的力量。学生们按捺不住尝试的热情,纷纷上台要求参与,场面十分热烈。
 

\


  在整个讲座过程中,在座学生情绪饱满、聚精会神,还和曹老师进行多次互动,他们积极主动、阳光自信、落落大方的提问、展示、分享,显示了精中学子活力四射、蓬勃向上的精神风貌,赢得曹老师的极高赞誉。
 

\